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Le ultime notizie di salute e medicina
Sono un personal trainer: ecco l’esercizio che non fanno abbastanza spesso
La maggior parte di noi comprende l’importanza di rafforzare il core, ma non tutti sanno che anche i tipi di esercizi per il core contano....
Ryan Reynolds: Mio padre provò vergogna e solitudine per la diagnosi di Parkinson
L’attore Ryan Reynolds, 49 anni, è il più giovane di quattro fratelli, il che significa che sua madre, Tammy, era abituata a gestire un caos...
Rafforza questa zona spesso trascurata per invecchiare bene e rimanere indipendenti, secondo un fisioterapista
Una delle cose che mi preoccupano di più con l’invecchiamento è perdere la capacità di usare bene le mani. Da tempo aiuto mia nonna a...
Richiamo di un popolare cioccolato per preoccupazioni legate alla salmonella
Spring & Mulberry ha richiamato l’intera linea di barrette al cioccolato. Il richiamo è legato a preoccupazioni per la Salmonella. Questo non è l’unico richiamo...
Recensione sincera del pod sauna portatile Gymproluxe dopo un mese di utilizzo: non mi aspettavo di apprezzarlo così tanto
Amo dedicarmi a una giornata in spa, ma non è qualcosa che posso fare quanto vorrei. Il nuovo pod sauna Gymproluxe ha cambiato tutto. È...
Kinesiologo e terapista del yoga consiglia questa routine di 10 minuti per chi ha 50, 60 o 70 anni che vuole sentirsi più sicuro nell’esercizio
Con l’età, è comprensibile sentirsi diffidenti nel buttarsi in allenamenti ad alta intensità nel timore di farsi male, e questa nervosità potrebbe portarti ad evitare...
Scienziati scoprono un legame tra plastiche di uso comune e malattia mortale
L’esposizione ai ftalati, un ingrediente delle comuni plastiche domestiche, è stata collegata a un aumento del rischio di malattie cardiache, secondo uno studio. I medici...
Gli scienziati scoprono questa combinazione di fattori che previene i calcoli renali
Punti chiave Una nuova revisione individua cinque approcci supportati da evidenze per prevenire i calcoli renali. Chi è predisposto ai calcoli ha una probabilità maggiore...
Uno studio ha scoperto che bere questa quantità di caffè potrebbe ridurre lo stress e migliorare l’umore
Punti Chiave Un nuovo studio esamina la relazione tra il numero di tazze di caffè consumate al giorno e il rischio di stress e disturbi...
Un allenatore esperto consiglia sette esercizi con i manubri per rafforzare tutto il corpo in poco tempo
Nel gennaio scorso, il modello e atleta di resistenza Kori Sampson ha trionfato nella stagione inaugurale di Trainer Games—un reality show di sei episodi concepito...