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Sono da molto tempo un appassionato di Adidas. Ero al settimo cielo quando i miei genitori mi regalarono la mia prima (di tante) Gazelle negli...

24 Giugno 2026
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24 Giugno 2026
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Vuoi portare l’allenamento del core al livello successivo? Ma non sei intenzionato ad aggiungere altre crunch o ad usare pesi? Ti capisco. Mi sono trovato/a...

24 Giugno 2026
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A parte il dolore persistente all’anca, uno dei sintomi della perimenopausa più irritanti è svegliarmi puntualmente alle 4:00. Una volta svegliata, la mente si riempie...

24 Giugno 2026
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23 Giugno 2026
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Non tutti i dolori al ginocchio sono uguali. Forse non avverti dolore al ginocchio durante le attività quotidiane, ma scopri che appare quando ti impegni...

23 Giugno 2026
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Il Prime Day è arrivato al momento giusto, con offerte fantastiche sui sandali da camminata del Prime Day. Le escursioni estive possono essere scomode, soprattutto...

23 Giugno 2026
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23 Giugno 2026
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Le palle mediche sono tra gli strumenti preferiti nelle sessioni di allenamento che organizzo, e i nuovi arrivati chiedono spesso come poterle utilizzare anche se...

23 Giugno 2026
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Per il mio trentunesimo compleanno, il mio partner mi ha portato in una sala giochi per la prima volta nella vita. Le sale giochi non...

22 Giugno 2026