Notizie

Le ultime notizie di salute e medicina

Ecco come utilizzare una tecnica di allenamento che ha reso Alison Brie davvero forte nella sua quarantina

Ecco come utilizzare una tecnica di allenamento che ha reso Alison Brie davvero forte nella sua quarantina

Ci sono celebrità che sembrano raggiungere livelli di forma fisica quasi sovrumani. Per molti attori e cantanti, restare in forma fa parte del lavoro, quindi...

08 Ottobre 2026
ADHD e concentrazione sul lavoro: i tappi per orecchie hanno migliorato la mia concentrazione — sconto del 20% per il Prime Day di ottobre

ADHD e concentrazione sul lavoro: i tappi per orecchie hanno migliorato la mia concentrazione — sconto del 20% per il Prime Day di ottobre

Hai problemi a concentrarti? Sei sovrastimolato dal rumore? Hai difficoltà a lavorare in un ambiente che ti distrae? Anche io una volta soffrivo di queste...

08 Ottobre 2026
Stagione influenzale 2026: è iniziata in anticipo, ecco perché e cosa fare per restare al sicuro

Stagione influenzale 2026: è iniziata in anticipo, ecco perché e cosa fare per restare al sicuro

Punti chiave I casi di influenza hanno iniziato ad aumentare negli Stati Uniti, con oltre un mese di anticipo rispetto al solito. L’aumento dei casi...

07 Ottobre 2026
Sono un personal trainer che vive in leggings: scopri le mie proposte per il Prime Day, sconti fino al 44% su Nike e Adidas

Sono un personal trainer che vive in leggings: scopri le mie proposte per il Prime Day, sconti fino al 44% su Nike e Adidas

Sono un personal trainer e passo la maggior parte del mio tempo in leggings, quindi sono molto esigente su quali paia meritino davvero un posto...

07 Ottobre 2026
Braccia e addominali come Jennifer Aniston? L’attrezzatura fitness preferita è in offerta ora

Braccia e addominali come Jennifer Aniston? L’attrezzatura fitness preferita è in offerta ora

Jennifer Aniston ha parlato apertamente di come il suo approccio all’allenamento sia cambiato nel corso degli anni mentre invecchia. L’attrice di 57 anni e partner...

07 Ottobre 2026
Uno studio recente suggerisce che questo integratore potrebbe aiutarti a costruire massa muscolare in mezza età, senza andare in palestra

Uno studio recente suggerisce che questo integratore potrebbe aiutarti a costruire massa muscolare in mezza età, senza andare in palestra

Chiunque sia interessato a vivere bene a lungo sa ormai che l’allenamento di forza può contribuire a contrastare il declino della massa muscolare che si...

07 Ottobre 2026
Tumore al pancreas come Gianluca Vialli: i 5 primi segnali che molti scambiano per una semplice indigestione

Tumore al pancreas come Gianluca Vialli: i 5 primi segnali che molti scambiano per una semplice indigestione

La storia recente di alcuni volti noti ha acceso i riflettori su una malattia silenziosa e spesso subdola. Il pancreas, organo piccolo ma cruciale per...

07 Ottobre 2026
I 50 migliori sconti Nike sull’abbigliamento durante le Amazon Prime Big Deal Days, fino al 45%

I 50 migliori sconti Nike sull’abbigliamento durante le Amazon Prime Big Deal Days, fino al 45%

La vendita di ottobre di Prime Day di Amazon arriva con alcuni tra gli sconti migliori che abbia visto nei cinque anni in cui seguo...

07 Ottobre 2026
Scrittice fitness: 20 articoli sotto i 30 dollari da comprare per una palestra domestica da zero durante i Big Deal Days di Amazon

Scrittice fitness: 20 articoli sotto i 30 dollari da comprare per una palestra domestica da zero durante i Big Deal Days di Amazon

Ci piace allenarci a casa da Fit&Well. Rispetto all’andare in palestra per allenarsi, risparmi tempo di spostamento, non devi mai aspettare che qualcun altro finisca...

07 Ottobre 2026
Meno della metà delle donne riconosce questi sintomi della menopausa

Meno della metà delle donne riconosce questi sintomi della menopausa

Punti Chiave Un nuovo sondaggio Gallup rivela che molte donne entrano nella menopausa senza informazioni chiare su cosa aspettarsi. Solo il 37% delle donne ritiene...

06 Ottobre 2026