Notizie
Le ultime notizie di salute e medicina
È confermato: questo antinfiammatorio da banco esce dalla rimborsabilità
Una decisione attesa, ora ufficiale: un diffuso antinfiammatorio da banco non sarà più rimborsato dal Servizio sanitario. La mossa riguarda migliaia di pazienti che usano...
Polsi dolenti? Allenamento senza attrezzi per una pausa dai pesi
Alcuni dei miei clienti di personal training hanno polsi deboli o doloranti, il che può rendere scomodo tenere i pesi e eseguire determinati esercizi. Sono...
Hai tra i 40 e i 50 anni? Prova questa routine di 10 minuti per prevenire infortuni e restare in movimento negli anni a venire
La massa muscolare, la densità ossea e l’equilibrio tendono a diminuire gradualmente con l’età, ma l’invecchiamento da solo non determina se rischierai di farti male....
Ha ottenuto il risarcimento dallʼospedale dopo otto anni e oggi rifarebbe tutto tranne una cosa
In una mattina d’inverno, Marta attraversò il viale dell’ospedale con un passo incerto, portando con sé una cartella quasi più pesante del suo respiro. Per...
Ho provato l’allenamento di camminata più popolare su YouTube: ecco cosa ho scoperto
A volte faccio fatica a inserire i miei passi quotidiani, ed è in quei momenti che un allenamento di camminata al chiuso può tornare utile....
Ho ignorato il fiato corto per sei mesi pensando fosse lʼetà: ecco cosa mi hanno detto
Pensavo fosse solo l’età, una scusa comoda per la mia stanchezza.All’inizio era un sussurro, un respiro appena più corto del solito, un lieve affanno sulle...
Seguiti per 15 anni: chi cena prima delle 20 mostra valori diversi in tre esami
Cenare un po’ prima potrebbe non essere solo una questione di abitudine: in un arco di 15 anni, i ricercatori hanno osservato associazioni interessanti tra...
I cinque alimenti essenziali che una nutrizionista compra sempre da Whole Foods per pasti sani
Cerco sempre ispirazione su cosa prendere durante la mia spesa settimanale. Voglio cibo nutriente e pratico, che mi aiuti a raggiungere i miei obiettivi di...
Lʼacqua del rubinetto di questa regione contiene un metallo sopra la media nazionale
C’è un dato che inquieta e incuriosisce: in una determinata area, l’acqua che scorre nei rubinetti mostra un elemento metallico sopra la media nazionale. Non...
Gli scienziati rivelano come gli screenshot possano peggiorare la memoria
Punti chiave Un nuovo studio ha rilevato che le persone ricordano in modo meno affidabile le immagini catturate con uno screenshot rispetto a quelle semplicemente...