Molti americani non assumono abbastanza fibra e questo è un problema data i benefici che si ottengono dal raggiungimento della quota consigliata. «La fibra fornisce … Leggi tutto
Punti chiave I richiami di alimenti sembrano aumentare, con diverse epidemie di malattie di origine alimentare in corso quest’estate. Gli esperti di sicurezza alimentare affermano … Leggi tutto
Se hai 40 anni o più e ti accorgi di avere dolori più spesso, probabilmente non è solo immaginazione. Nella mezza età, i muscoli, le … Leggi tutto
Key Points Le zecche possono trasmettere diverse infezioni, non solo la malattia di Lyme. Gli specialisti delle malattie infettive vogliono che tu tenga a mente … Leggi tutto
Casi di ciclosporosi sono in forte aumento negli Stati Uniti. L’infezione parassitaria può causare diarrea esplosiva e acquosa. A causa dell’epidemia, gli esperti di sicurezza … Leggi tutto
L’esercizio fisico è un ottimo modo per migliorare la maniera in cui il tuo corpo si muove e si sente nella vita di tutti i … Leggi tutto
Ci sono infiniti programmi di allenamento disponibili online tra cui scegliere, quindi non mancheranno idee, ma puoi risparmiare molto tempo avendo una formula provata su … Leggi tutto
Nuove ricerche suggeriscono che la mancanza di sonno aumenti il rischio di aumento di peso. Dormire meno del solito può interferire con diversi processi nel … Leggi tutto
Più del 70% delle donne sperimenterà sintomi muscoloscheletrici durante la perimenopausa, secondo le ricerche, con il dolore all’anca tra questi sintomi.