Roberto Burioni 
Il dibattito sulla cena spesso si concentra sul “pezzo di pane” da evitare, ma la scienza della nutrizione racconta una storia più sfumata. Il problema, … Leggi tutto
Punti chiave Gli scienziati hanno identificato tre fattori dello stile di vita che potrebbero influire sul tuo rischio di demenza. In uno studio recente, diabete, … Leggi tutto
Tra tutte le sneaker comode per camminare che ho testato nel 2025, la Saucony Hurricane 25 è stata di gran lunga la migliore quando si … Leggi tutto
Dal primo settembre entrano in vigore novità importanti per chi assume terapie di lungo periodo. Non si tratta di un semplice cambio burocratico, ma di … Leggi tutto
Il pomodoro è un frutto che sembra semplice, ma che cambia radicalmente quando passa dalla ciotola alla padella. C’è un parametro che più degli altri … Leggi tutto
Ho sempre inserito la camminata nella mia routine mattutina, ma non ho mai riflettuto su come la faccio realmente. Questo è cambiato dopo una diagnosi … Leggi tutto
Molte persone associano la tiroide alla semplice “stanchezza”, ma i segnali davvero precoci sono spesso altrove. I clinici notano cambiamenti subtili che, se colti in … Leggi tutto
Punti chiave La Food & Drug Administration (FDA) statunitense avverte l’opinione pubblica che alcune fiale di Tyenne sono state ritirate. Le fiale interessate sono richiamate … Leggi tutto
Mantenere l’equilibrio con l’avanzare dell’età è importante. L’allenamento di forza e gli esercizi su una gamba possono aiutare, ma la stabilità si costruisce iniziando a … Leggi tutto
In questo borgo del Cilento, i novantenni camminano piano, salutano tutti, e raramente aprono un flacone di pillole per il cuore. Qui, spiegano i medici, … Leggi tutto