Punti chiave In uno studio recente, i ricercatori hanno rilevato che gli integratori prebiotici hanno contribuito ad alleviare i sintomi dell’osteoartrosi al ginocchio. Questo studio … Leggi tutto
Nuova ricerca suggerisce che le persone geneticamente predisposte a piacere le cipolle hanno un rischio più basso di diabete di tipo 2 e di ipertensione. … Leggi tutto
Punti chiave Gli esperti sottolineano l’importanza di avere una quantità sufficiente di fibra nella propria dieta. Molte persone si concentrano sull’apporto di fibra solubile e … Leggi tutto
Lo spray nasale da banco azelastina potrebbe ridurre il tuo rischio di COVID-19, secondo uno studio. L’azelastina potrebbe anche abbreviare la durata della malattia e … Leggi tutto
Una semplice abitudine quotidiana può trasformare il rapporto con lo zucchero: aggiungere una manciata di frutta a guscio alla giornata. Questo gesto, tanto accessibile quanto … Leggi tutto
Il fascino del matcha ha conquistato baristi, nutrizionisti e appassionati del benessere. Bevanda dal colore smeraldo e dal sapore setoso, sembra innocua e persino miracolosa. … Leggi tutto