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<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/allenamento-con-manubri-consigliato-da-un-personal-trainer-per-aumentare-la-forza-senza-andare-in-palestra/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-19T07:18:00+02:00</news:publication_date><news:title>Allenamento con manubri consigliato da un personal trainer per aumentare la forza senza andare in palestra</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/un-allenatore-consiglia-questa-pratica-di-mindfulness-di-cinque-minuti-per-gestire-ladhd-e-trovare-la-calma-tra-gli-impegni-lavorativi/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-19T02:11:08+02:00</news:publication_date><news:title>Un allenatore consiglia questa pratica di mindfulness di cinque minuti per gestire l&#8217;ADHD e trovare la calma tra gli impegni lavorativi</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/la-nutrizionista-sportiva-condivide-la-lista-della-spesa-aldi-per-pasti-sani/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-18T16:11:43+02:00</news:publication_date><news:title>La nutrizionista sportiva condivide la lista della spesa ALDI per pasti sani</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/lunico-esercizio-per-migliorare-la-camminata-secondo-un-fisioterapista/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-18T11:08:45+02:00</news:publication_date><news:title>L&#8217;unico esercizio per migliorare la camminata, secondo un fisioterapista</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/questa-spezia-da-dispensa-fa-piu-per-la-pressione-di-ridurre-il-sale-i-cardiologi-confermano/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-18T08:00:00+02:00</news:publication_date><news:title>Questa spezia da dispensa fa più per la pressione di ridurre il sale: i cardiologi confermano</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/forza-muscolare-in-mezza-eta-il-fitness-trascurato-chiave-per-la-longevita-come-allenarlo-secondo-gli-esperti/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-18T06:09:36+02:00</news:publication_date><news:title>Forza muscolare in mezza età: il fitness trascurato chiave per la longevità — come allenarlo secondo gli esperti</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/quattro-migliori-esercizi-con-kettlebell-per-principianti-per-sviluppare-la-forza-a-tutto-il-corpo/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-18T01:12:54+02:00</news:publication_date><news:title>Quattro migliori esercizi con kettlebell per principianti per sviluppare la forza a tutto il corpo</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://www.agenziamedica.it/notizie/questo-integratore-potrebbe-aiutarti-a-liberarti-del-raffreddore-prima-le-prove-sono-promettenti-dice-un-dietista-registrato/</loc><news:news><news:publication><news:name>AgenziaMedica</news:name><news:language>it</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-17T20:14:55+02:00</news:publication_date><news:title>Questo integratore potrebbe aiutarti a liberarti del raffreddore prima? Le prove sono promettenti, dice un dietista registrato</news:title></news:news></url>
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